Transtorno Alimentar

A intensão desse Blog é relatar minha caminhada em direção ao meu objetivo que é emagrecer.
Porém, que fique claro minha posição em relação à obesidade.
Primeiro: Ser gorda nunca me impediu de fazer o que eu queria. Quero emagrecer para não ficar doente.
Segundo: Minha estrutura é larga. Meu quadril sempre foi largo. Quando cheguei aos 50 kg vestia 44-46.
Meu objetivo NÃO É e NUNCA FOI ser magérrima.
Terceiro: Prego o emagrecimento com acompanhamento Psicológico, Médico e Físico.
Reeducação alimentar não é deixar de comer. Isso não é saudável e pode causar problemas sérios.
Bulimia e anorexia são doença tão sérias quanto a obesidade. E a linha entre dieta e transtorno alimentar é tênue.

Modelo Anoréxica

Confesso que quando tinha 15 anos e emagreci 30 kg, usei de algumas artimanhas, que eu não postarei aqui nem por decreto Papal, que me fizeram ser uma falsa magra. Emagreci muito e em menos de um ano retornei ao peso anterior. Entende o porquê de hoje eu seguir o caminho da Reeducação alimentar?  Tenho certeza que é o correto e que me trará benefícios concretos.

Ser gordo não é feio.  Pode até ser constrangedor, mas isso se deve ao fato do mundo ser feito por pessoas idiotas que fazem questão de serem inconvenientes.

Não coloco aqui que todo obeso tem que emagrecer. Essa é uma decisão MINHA. Conheço mulheres gordas que são satisfeitas com o corpo que tem e emagrecer não é plano de vida.


                                         

            Modelos Plus Size.

Até um tempo atrás eu compartilhava dessa ideia, porém depois de um cisto enoooorme no ovário que quase invalidou meu sistema reprodutor, minha médica me aconselhou a emagrecer pois a obesidade tinha contribuído para aquela situação.


Mas, a ordem é:
Sejamos felizes com o que somos e se ainda não somos, trabalhemos para ser.


                                        

Beijos, Abraços!

 

Oi, oi!!

Desde quando comecei a jornada de emagrecimento me cerquei de profissionais que julguei necessários para o meu projeto. 

Psicólogo, dermatologista, educadores físicos, esteticista, endocrinologista e nutricionista. 

Terapia sim! Quando comecei as consultas me senti como se tivesse organizando uma gaveta cheia de papeizinhos. Precisava entender como foram parar lá e se ainda me importavam. Rasguei alguns, outros coloquei numa pasta com a etiqueta "Apenas lembranças".
Achei também, algumas contas atrasadas que precisavam ser pagas. Enfim. To pagando.

Emagrecer e não cuidar da flacidez? Colágeno nelas!
Até porque, o Projeto Rafa Magra também é estético.

Academia pra quê te quero? Resistência, músculos definidos! Acho lindo pernas torneadas.
Além de ser um ótimo lugar para livrar-se dos estresses do dia-a-dia.

Se a tecnologia pode estar ao meu favor, eu aproveito! Aderi à corrente russa, drenagem linfática, massagem modeladora... E o que couber no meu bolsinho! rá! 

E a saúde? Afinal, tudo isso é para proporcionar bem estar  ao meu corpo, à minha vida.
Exames laboratoriais

Aprender a comer! Reeducação alimentar!
Pensar magro, para poder ser magra. - faz sentido...
Minha maior dificuldade ta sendo em me controlar diante de certas situações como festas, jantar com os amigos e no intervalo das aulas.
ooooor

Não ta sendo fácil... Mas também ninguém disse que seria.

Beijos, abraços!